Trái cây luôn được khuyến khích cho chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh thận mạn tính, không phải tất cả các loại trái cây đều tốt.
-
Tìm hiểu về các sản phẩm của ong
Ong là loài vật có tổ chức xã hội cao sống theo đàn, mỗi đàn đều có ong chúa, ong thợ và ong đực. Ong mật hay chi ong mật (danh pháp khoa học: Apis) họ ong mật (Apidae) trong bộ cánh màng (Hymenoptera).
-
Bã cà phê có thể giúp ngăn ngừa rối loạn thần kinh
Mới đây, nghiên cứu cho thấy bã cà phê đã có thể bảo vệ các tế bào não khỏi bị hư hại nhờ nó chứa các lượng tử carbon có tên là axit caffeic.
-
Đói vào ban đêm: Cần chuẩn bị gì trong tủ lạnh để không tăng cân?
Một trong những mối lo ngại lớn nhất khi ăn khuya là gây tăng cân, đặc biệt là với những người đang cố gắng giảm cân.
-
Lợi ích của mật ong giúp tăng đề kháng, phòng cảm cúm
Mật ong có vị ngọt thanh, chứa đường glucose và đường saccarose, vitamin B2, PP, B6,… có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa nhiễm trùng, bồi bổ cơ thể, trị cảm cúm.
-
Phát hiện lợi ích bất ngờ của trái bơ với bệnh tiểu đường
Với nguồn dưỡng chất dồi dào, trái bơ trở thành thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe
-
Đặc tính chống ung thư bất ngờ trong loài hoa có nhiều ở Việt Nam
Các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện ra hai hợp chất polysaccharide và flavonoid có tiềm năng lớn trong việc chống lại ung thư ruột. Chúng có trong một loài hoa hết sức quen thuộc.
-
Thời điểm lý tưởng để uống nước dừa
Nước dừa không chỉ làm dịu cơn khát mà còn cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết.
-
Lợi ích bất ngờ của quả mâm xôi với người tập gym
Ngoài hàm lượng chất chống ô xy hóa cao có tác dụng ngăn ngừa ung thư, mâm xôi còn giàu chất xơ và khoáng chất. Không những vậy, mâm xôi còn có những lợi ích bất ngờ với người tập gym.
-
10 loại đồ uống giúp giải độc phổi
Uống trà xanh, sữa nghệ, trà thảo mộc, nước chanh... có thể giúp giải độc phổi và giúp duy trì sức khỏe của bạn khi chất lượng không khí ô nhiễm.
-
Bác sĩ chỉ ra khác biệt về dinh dưỡng giữa thanh long ruột đỏ và ruột trắng
Thanh long ruột đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn trong khi đó thanh long ruột trắng có hàm lượng đường ít hơn.
-
Tại sao nhiều bạn trẻ sợ… ăn rau xanh?
Trên thực tế, có nhiều bạn trẻ cũng rơi vào tình cảnh không ăn được rau. Vậy đâu là lý do và giải pháp nào cho tình trạng này?
-
5 món ăn giúp cơ bụng săn chắc hơn
Không có gì ngạc nhiên khi tập luyện thường xuyên đóng vai trò cực kỳ quan trọng để có cơ bụng 6 múi. Nhưng không chỉ có tập luyện, thói quen ăn uống cũng quan trọng không kém.
- Những ai nên hạn chế ăn thịt?
- Người ăn nhiều thịt dễ bị thiếu vitamin nào?
- Nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?
- Người không ăn thịt làm sao để nạp đủ protein?
- 5 mẹo an toàn để người bệnh tiểu đường tận hưởng ngày tết
- Nam giới cao tuổi: Ăn gì giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ?
- Ăn trứng gà chần có giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'?
- Phát hiện mới: Thịt bò và sữa có khả năng chống ung thư
- Đường trong trái cây có lợi hay hại cho sức khỏe?
- Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bạn thường luộc hay hấp rau?
- Nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?
- Người ăn nhiều thịt dễ bị thiếu vitamin nào?
- Phát hiện đột phá về kiểm soát bệnh tiểu đường liên quan đến chuối
- Người bệnh tiểu đường nên ăn loại trái cây nào?
- Nhiều bệnh chớ ăn đu đủ kẻo 'hối không kịp'
- Những ai nên hạn chế ăn thịt?
- Loại hoạt chất giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư và bệnh tim
- Lý do nên ăn củ dền thường xuyên
- Thực phẩm giúp tăng cholesterol tốt
- 5 loại trái cây tốt cho thận