Tiếng Việt | English

Kết quả tìm kiếm cho "Giấc ngủ trưa"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 5

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng 

Cập Nhật 22/03/2019

Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.

Tag: thực phẩm chiên, chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc, bữa ăn trưa, giảm mỡ bụng, đồ ăn nhanh, nhịp sinh học, hệ thần kinh, lượng mỡ thừa, Long An

Những khó khăn có thể gặp khi cai thuốc lá

Những khó khăn có thể gặp khi cai thuốc lá 

Cập Nhật 20/06/2018

Khi cai thuốc lá, người cai phải tập thói quen mới là uống cà phê không hút thuốc, tuy nhiên, chỉ nên uống cà phê 2-3 lần/ngày, chủ yếu vào buổi trưa để tránh cảm giác buồn ngủ ban ngày.

Tag: bỏ thuốc lá, khó khăn, tăng cân, cao huyết áp, mất ngủ, điều trị lâu dài, Long An

Giấc ngủ trưa quan trọng như thế nào?

Giấc ngủ trưa quan trọng như thế nào? 

Cập Nhật 27/04/2017

Ngủ trưa thì tối khó ngủ, ngủ trưa thì giảm hiệu quả công việc…là những quan niệm sai lầm về giấc ngủ trưa. Vài thông tin về giấc ngủ và việc ngủ trưa để hiểu rõ hơn việc này.

Tag: ngủ trưa, giấc ngủ năng lực, mất ngủ, sống khỏe

Những tác hại 'chết người' của việc ngủ trưa quá lâu

Những tác hại 'chết người' của việc ngủ trưa quá lâu 

Cập Nhật 31/03/2016

Ngủ trưa có tốt không, ngủ trưa với thời gian bao lâu thì có lợi cho sức khỏe. Một giấc ngủ trưa quá ngắn hay quá dài ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể bạn?

Tag: ngủ trưa, tác hại, báo long an

Bạn nếm thử canh chua trái điều chưa?

Bạn nếm thử canh chua trái điều chưa? 

Cập Nhật 23/03/2016

Trái điều nấu canh chua phải nấu kỹ cho thật mềm khi ăn vào nghe mát cả vòm miệng và đừng quên nêm với cần tàu hương vị mới thơm ngát, đậm đà.

Tag: hương vị mới, hạn hán kỷ lục, Giấc ngủ trưa, canh chua điều, cần tàu, đào lộn hột, báo long an