Béo phì là sự thừa cân của cơ thể do sự tiêu thụ quá nhiều calo và ít hoạt động thể chất. Béo phì và thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của các quốc gia trên thế giới bởi dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe.

Những phương pháp tự nhiên dưới đây đã được chứng minh là có tác dụng giảm béo phì, thừa cân một cách hiệu quả.

(TTXVN/Vietnam+)

Nguồn: https://www.vietnamplus.vn/ngay-the-gioi-phong-chong-beo-phi-43-nhung-cach-giam-can-tu-nhien-post930680.vnp

• Thời tiết chuyển lạnh, cẩn trọng bệnh đột quỵ (22/10)
• Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau (21/10)
• Vì sao mỡ nội tạng nguy hiểm hơn mỡ dưới da bụng? (20/10)
• Ăn sáng với trứng và rau: phương pháp giảm mỡ bụng bền vững (20/10)
• Hợp chất ngăn ung thư, không gây hại tế bào khỏe mạnh (20/10)
• 4 loại rau quả giúp thanh lọc thận (19/10)
• 5 món quen thuộc được khoa học chứng minh cực tốt cho tuổi thọ (19/10)
• Chọn lọc thông tin y tế - Kỹ năng quan trọng trong thời đại sức khỏe số (19/10)