Mỗi năm trên thế giới có khoảng 17 triệu người chết vì mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và hơn 75% số ca tử vong do bệnh tim mạch xảy ra ở các quốc gia có thu nhập thấp đến trung bình. Tâm lý căng thẳng có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ bị nhồi máu cơ tim.

Do đó, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc hạn chế những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia... sẽ giúp chúng ta có thể tối đa hóa sức khỏe tim mạch của mình./.

(TTXVN/Vietnam+)

• Chanh xanh hay chanh vàng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe? (23/10)
• Phụ nữ được nghỉ thêm 1 tháng và hỗ trợ tài chính khi sinh con thứ hai (23/10)
• Thời tiết chuyển lạnh, cẩn trọng bệnh đột quỵ (22/10)
• Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau (21/10)
• Vì sao mỡ nội tạng nguy hiểm hơn mỡ dưới da bụng? (20/10)
• Ăn sáng với trứng và rau: phương pháp giảm mỡ bụng bền vững (20/10)
• Hợp chất ngăn ung thư, không gây hại tế bào khỏe mạnh (20/10)
• 4 loại rau quả giúp thanh lọc thận (19/10)