Mỗi năm trên thế giới có khoảng 17 triệu người chết vì mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và hơn 75% số ca tử vong do bệnh tim mạch xảy ra ở các quốc gia có thu nhập thấp đến trung bình. Tâm lý căng thẳng có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ bị nhồi máu cơ tim.

Do đó, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc hạn chế những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia... sẽ giúp chúng ta có thể tối đa hóa sức khỏe tim mạch của mình./.

(TTXVN/Vietnam+)

• Muốn thanh lọc gan, cần ăn những loại thực vật nào? (06/03)
• Cẩn thận những tin sai lệch về mật ong trên mạng (05/03)
• Lời khuyên dành cho những người không thích ăn rau (05/03)
• Thời lượng hoạt động thể chất như thế nào để tránh béo phì? (04/03)
• BMI quá cao sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe (04/03)
• Nam giới ít ‘hormone nam tính’ có nguy cơ vô sinh cao hơn? (04/03)
• Cống hiến thầm lặng vì sức khỏe nhân dân (03/03)
• Nước có gas có hại cho sức khỏe như thế nào? (03/03)