Dưỡng da từ bên ngoài bằng trái cây tươi

Nhiều loại trái cây có tác dụng dưỡng da - Ảnh: DSCC
Đẹp mịn màng

- Mật ong, táo: xay nhuyễn quả táo, sau đó trộn thêm 1 muỗng canh mật ong, đắp đều hỗn hợp này trên da, để yên trong 30 phút, rửa sạch với nước ấm.

- Bí đỏ: chống oxy hóa da nhờ vitamin C và A. Cho vào máy xay sinh tố, kết hợp 2 chén bí đỏ nấu chín, 4 muỗng sữa chua ít béo, 4 muỗng canh mật ong, 1 muỗng bánh quy bí đỏ. Xay và đắp lên mặt để trong 10 phút, sau đó rửa sạch.

- Bơ, lựu, dâu tây: kết hợp 2 muỗng canh hạt lựu đã nghiền nát vào 1 chén bột yến mạch, thêm 2 muỗng canh mật ong, 2 muỗng canh quả bơ và dâu tây xay nhuyễn. Trộn thật đều rồi thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa sạch. Cách này giúp tẩy trang thật sạch và làm sáng da.

- Mặt nạ dâu tây: giúp bảo vệ collagen dưới da. Xay nhuyễn 1 chén dâu tây đông lạnh hoặc tươi (hoặc hỗn hợp dâu tây, quả mâm xôi và quả việt quất), 1 hộp sữa chua và 1/2 muỗng mật ong, sau đó phủ lên khuôn mặt trong 10 phút rồi rửa sạch. Áp dụng một hoặc hai lần một tuần.

Một số lưu ý khi da bị cháy nắng

Đối với một số người da sáng ít khi đi chơi, phơi nắng thì dễ bị cháy nắng sau vài phút, những dấu hiệu như đỏ da, cảm giác nóng khi chạm vào, lột da, có nhiều nếp nhăn trên da.

Những triệu chứng này thường không nhìn thấy ngay, nhưng sẽ rõ hơn chỉ vài giờ sau khi tiếp xúc. Giống như các vết bỏng thông thường, cháy nắng được phân thành ba độ 1, 2 và 3.

Khi bị bỏng nắng ở mức độ 3 phải đến cơ sở y tế để tránh các biến chứng. Riêng cháy da ở độ 1 và 2, có thể áp dụng một trong những cách sau đây:

- Gọt vỏ 1 nhánh lô hội và chà xát cho chất nhầy tiếp xúc trực tiếp lên vùng bị nóng rát.

- Cắt vài lát mỏng khoai tây tươi và đắp lên vùng cháy nắng. Hoặc để lát khoai tây trong tủ lạnh sau đó chà lên da.

- Pha ít dấm chua hoặc dấm táo vào nước tắm và ngâm da trong khoảng 20 phút.

- Cắt lát dưa chuột và đắp lên chỗ rát bỏng sẽ thấy dịu tức thì.

- Mật ong thật bôi lên có khả năng làm dịu da. 

tuoitre online (Theo DS Lê Kim Phụng)