Giữa những ngày hè nóng nực, đang trong cơn khát được thư thả uống một ly nước mía vàng tươi với đá mát lạnh không chỉ thấy thú vị sảng khoái mà nước mía còn có tác dụng trị nhiều bệnh.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chuối mỗi ngày?
Cô Shavonne Morrison, chuyên gia dinh dưỡng đang làm việc tại Texas (Mỹ), chia sẻ một số điều bạn có thể trải nghiệm khi ăn chuối mỗi ngày.
-
Nhiều tác dụng của lá đu đủ
Nhiều chế phẩm từ lá đu đủ, như trà, chiết xuất, viên nén..., thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe theo nhiều cách.
-
Ăn rau củ gì để chống bệnh gan nhiễm mỡ?
Hiện nay việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không dễ dàng. Bên cạnh tập luyện hằng ngày, chúng ta có thể phòng ngừa bệnh từ việc bổ sung những rau củ quả có tác dụng phòng chống gan nhiễm mỡ.
-
Thực phẩm chứa canxi có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim
Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, đã phát hiện ăn nhiều thực phẩm chứa canxi có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim ở một nhóm người.
-
Gợi ý 4 nhóm thực phẩm an toàn tốt cho sức khỏe
“Tiếp tục bảo đảm an ninh, an toàn thực phẩm trong tình hình mới” là chủ đề của Tháng hành động vì an toàn thực phẩm, bắt đầu từ ngày 15/4 đến 15/5/2024 trên phạm vi toàn quốc.
-
Cá hồi chín để được bao lâu trong tủ lạnh?
Thịt cá hồi là món ăn ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể ăn hết cá trong một bữa.
-
Hai loại trái cây có thể cứu mạng bệnh nhân cao huyết áp
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra 2 loại trái cây ngon, dễ tìm có thể giúp giảm đến 43% tỉ lệ tử vong do mọi nguyên nhân ở bệnh nhân cao huyết áp.
-
Nhiều lợi ích khi ăn đậu hũ
Ăn đậu hũ được cho là giúp bổ sung isoflavone có lợi, tăng cường sức khỏe tim mạch, ngừa ung thư.
-
Những thực phẩm tốt cho gan
Bơ, dầu cá, dầu ô liu, cà phê, hạt óc chó,… là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của gan.
-
Người không thích uống sữa, làm sao để nạp đủ canxi?
Sữa dù rất bổ dưỡng nhưng có những người không thích uống sữa hoặc uống rất ít.
-
Loại quả ngon ngọt được phát hiện có khả năng ngăn chặn ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ 3 trên thế giới. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc loại ung thư này là suy dinh dưỡng, căng thẳng, béo phì, uống nhiều rượu và hút thuốc.
-
Lại thêm tin vui cho người yêu thích cà phê
Nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nature Metabolism, đã phát hiện ra rằng tiêu thụ cà phê giúp cải thiện chức năng cơ bắp khi bạn già đi.
- Nhiều tác dụng của lá đu đủ
- Ăn rau củ gì để chống bệnh gan nhiễm mỡ?
- Nhiều lợi ích khi ăn đậu hũ
- Những ai nên hạn chế ăn thịt?
- Người ăn nhiều thịt dễ bị thiếu vitamin nào?
- Nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?
- Người không ăn thịt làm sao để nạp đủ protein?
- 5 mẹo an toàn để người bệnh tiểu đường tận hưởng ngày tết
- Nam giới cao tuổi: Ăn gì giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ?
- Ăn trứng gà chần có giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'?
- 8 loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của bạn
- Cá hồi chín để được bao lâu trong tủ lạnh?
- Gợi ý 4 nhóm thực phẩm an toàn tốt cho sức khỏe
- Nhiều lợi ích khi ăn đậu hũ
- Phát hiện thêm lợi ích của hạt đu đủ
- Hai loại trái cây có thể cứu mạng bệnh nhân cao huyết áp
- Nhiều tác dụng của lá đu đủ
- Dùng nước mía tránh mất nước ngày nắng nóng và chữa nhiều bệnh
- Những thực phẩm tốt cho gan
- Thực phẩm chứa canxi có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim
-
Tổ chức Y tế Thế giới đưa ra khuyến nghị mới về dịch cúm gia cầm
-
Đến năm 2030, phấn đấu mỗi trạm y tế có ít nhất một bác sỹ cơ hữu
-
Cảnh báo tái nhiễm bệnh tay chân miệng, căn bệnh năm ngoái đã 'nóng' ở TP.HCM
-
Long An cho chủ trương đầu tư 89 máy chạy thận nhân tạo
-
Khâu 70 mũi sau khi bị chó nhà hàng xóm cắn