8 loại đồ uống nên dùng trước khi đi ngủ
Công việc, cuộc sống và nhiều thứ phải lo nghĩ khiến bạn mất ngủ. Lâu dần chứng bệnh này trở thành mãn tính và bạn thường xuyên phải “đối đầu” với căn bệnh này. Có một số loại đồ uống giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng. Hãy cùng chúng tôi khám phá những món đồ uống vừa ngon lại giúp cải thiện giấc ngủ của bạn.
- Dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ nhỏ không được bỏ qua (04/11)
- Đối ngoại y tế - nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh (04/11)
- Bí mật sống thọ của người trăm tuổi hóa ra là thứ thường có trong bếp (03/11)
- Việt Nam đứng thứ 5 trong số 10 quốc gia có tỷ lệ tử vong do ung thư gan cao nhất (03/11)
- 4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều (03/11)
- Ăn nhiều lưỡi heo có hại không? (02/11)
- Loại rau có thể phòng ngừa 4 bệnh ung thư, bán đầy chợ Việt (01/11)
- Bổ sung muối I-ốt đủ tiêu chuẩn để phòng ngừa các bệnh do thiếu I-ốt (01/11)
- Đổ mồ hôi về đêm có nguy hiểm không?
- Giải pháp nào để nâng tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ?
- Long An chủ động phòng, chống bệnh bạch hầu theo phương châm '4 tại chỗ'
- Đông Âu chật vật tìm giải pháp đối phó với thuốc giảm đau gây nghiện opioid
- Tăng cường phòng, chống dịch bệnh mùa hè
- Bài tập nào giúp giảm lượng đường trong máu nhanh nhất?
- Đồ uống tốt cho người bước vào tuổi 50
- Lý do nên ăn vỏ dưa hấu
- 4 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi ăn xoài
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
- Phát hiện đáng chú ý: Ăn trái cây giúp ngăn ngừa trầm cảm khi về già?
- Bổ sung muối I-ốt đủ tiêu chuẩn để phòng ngừa các bệnh do thiếu I-ốt
- Bổ sung vitamin K2 có thể tăng chiều cao, tránh nhiều bệnh
- Từ 2025: Bệnh nhân bảo hiểm y tế được hoàn tiền khi phải tự mua thuốc
- 3 dấu hiệu cảnh báo tim đang yếu
- 6 dấu hiệu bạn đang thiếu ngủ
- Loại rau có thể phòng ngừa 4 bệnh ung thư, bán đầy chợ Việt
- Ăn nhiều lưỡi heo có hại không?
- 4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều
- Bí mật sống thọ của người trăm tuổi hóa ra là thứ thường có trong bếp
-
Sau mưa lũ, dịch tả lợn châu Phi bùng phát mạnh tại Nghệ An
-
Gia tăng số lượng người mắc các bệnh lý về trực tràng
-
Quy định về thanh toán trực tiếp chi phí mua thuốc cho người tham gia BHYT
-
Thanh Hóa: Số ca mắc bệnh sởi liên tục tăng, nguy cơ bùng phát dịch
-
Công đoàn ngành Y tế họp mặt chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10