Những loại thực phẩm không nên ăn sau 22 giờ tối
Nếu muốn có giấc ngủ ngon, bạn hãy hạn chế ăn các thực phẩm dưới đây sau 10 giờ tối.
VOV.VN (Theo Phụ nữ TPHCM)
- Uống nước có thể giúp giảm cân? (24/02)
- Thực phẩm chức năng - Lựa chọn thông minh hay 'cái bẫy' sức khỏe? (24/02)
- Chăm sóc tốt sức khỏe ban đầu cho người dân (24/02)
- Lợi ích của trái thơm (23/02)
- Công tác truyền thông giáo dục sức khỏe (23/02)
- Để phổi khỏe, cần ưu tiên ăn những loại trái cây nào? (23/02)
- Yêu cầu báo cáo trường hợp sự cố y khoa tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương (22/02)
- Các nhà khoa học tìm ra cách đi bộ cực tốt cho người lớn tuổi (21/02)
