Nước cốt nhàu: Bài thuốc dân gian trị đau lưng, nhức mỏi
Rễ cây nhàu có tác dụng bổ thận, bổ gan nhưng nếu không có, dùng trái nhàu vẫn có giá trị tương đương. Bài thuốc được lương y Nguyễn Công Đức-nguyên giảng viên Đại học Y dược TPHCM hướng dẫn.
Bài thuốc nước trái nhàu trị đau lưng, nhức mỏi
+ Dùng 1 kg trái nhàu chín bỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn (xay luôn hột).
+ Vắt lấy nước cốt. Thường 1 kg nhàu ra được 200 ml nước cốt ( khoảng 1 chén ăn cơm).
+ Trộn nước cốt nhàu với 100ml mật ong và 30 ml rượu pha chung.
+ Uống ngày 3 lần, một lần uống một muỗng cà phê.
Bài thuốc có tác dụng kích thích tiêu hóa ăn ngon ngủ được, đặc biệt trị đau lưng, nhức mỏi, hỗ trợ giải độc gan thận.
Nếu không có trái nhàu chin, có thể lấy trái phơi khô, tán nhuyễn ra. Sau đó lấy bột uống 3 lần/ngày. Mỗi lần 1 muỗng cà phê bột./.
Vũ Sơn
- Những thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ (15/12)
- Bổ sung dầu cá omega-3: Uống mấy viên mỗi ngày là tốt nhất? (15/12)
- 3 lợi ích bất ngờ của ca hát đối với sức khỏe (14/12)
- 5 thói quen vàng giúp giảm mỡ nội tạng và kiểm soát cân nặng bền vững (14/12)
- 4 thói quen giúp huyết áp giữ ổn định cả ngày (13/12)
- Thận trọng khi uống các 'thuốc phong tê thấp' trị đau xương khớp (13/12)
- WHO khẳng định vắc xin không gây tự kỷ (13/12)
- Chuyên gia chỉ cách ăn trứng tốt nhất cho sức khỏe (12/12)
-
6 nhóm thực phẩm là thủ phạm âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn
- Tập thể dục trước khi ăn sáng có giúp giảm cân hay gây hại dạ dày?
- 4 món quen thuộc là 'cứu tinh' cho người ngồi nhiều
- Bữa cơm nào cũng có trái ớt: Điều gì xảy ra cho tim, huyết áp, tuổi thọ?
- Năm nhóm giải pháp trọng tâm thúc đẩy dân số và phát triển giai đoạn mới
- Rách túi ngực sau 22 năm nâng cấp vòng 1, silicon tràn ra khoang ngực
- Bộ Y tế tăng cường phòng, chống sốt xuất huyết và các dịch bệnh truyền nhiễm
- Loại rau thêm vào tô phở không ngờ chống ung thư, giảm mỡ máu, ngừa tiểu đường
- 7 tác dụng tuyệt vời của sầu riêng sẽ làm bạn bất ngờ!
- Đã tìm ra lý do COVID-19 gây tổn thương kéo dài trong cơ thể
-
Tiếp nhận và vận hành kiosk y tế thông minh
- Đại hội Công đoàn cơ sở Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Tây Ninh lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030
- Xã Tân Thạnh: Kiểm tra các cơ sở hành nghề y, dược, dịch vụ thẩm mỹ
- Cúm mùa lạnh: Đừng chủ quan với những biến chứng âm thầm
- Chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
- Vi rút bại liệt có nguy cơ tái xuất hiện, khẩn cấp các giải pháp đối phó
- Mùa lạnh, bác sĩ chỉ cách giữ cơ thể luôn ấm, khỏe
- Mẹo hay giúp cải thiện tâm trạng và lấy lại tinh thần chỉ trong 5 phút
- Phát hiện mới giúp vừa ăn ngon vừa không lo tăng huyết áp
- 5 cách đơn giản để khắc phục chứng bất lực ở nam giới
