9 cách giải quyết các vấn đề thường gặp về giấc ngủ
Dưới đây là những cách khoa học giúp bạn điều chỉnh một tư thế hợp lý để ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.
VOV.VN (Theo Brightside)
- Bác sĩ cảnh báo: Những sai lầm phổ biến khiến người gầy cũng bị gan nhiễm mỡ (21/11)
- Bác sĩ cảnh báo nguy cơ đột quỵ khi tự ý bỏ thuốc huyết áp (20/11)
- Huyết áp cao: Uống cà phê lưu ý 3 nguyên tắc sau (19/11)
- Bổ sung vitamin C: Ăn loại rau quả nào tốt nhất? (18/11)
- Mỗi ngày 1 ly nước cam: Phát hiện tác dụng bất ngờ liên quan huyết áp, mỡ máu (17/11)
- Từ 01/01/2026, trạm y tế xã, phường được tổ chức như thế nào, nhiệm vụ ra sao? (16/11)
- Tây Ninh tăng cường giám sát, xử lý ổ dịch khi số ca sốt xuất huyết tăng gần 5 lần (16/11)
- Loại vitamin giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận (16/11)
