Nuôi con bằng sữa mẹ: Hành động nhỏ, lợi ích lớn

Việc nuôi con bằng sữa mẹ được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) khẳng định là giải pháp tối ưu giúp bảo vệ sức khỏe, giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh và phụ nữ. Theo WHO, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu giúp bảo vệ trẻ khỏi nhiễm trùng đường tiêu hóa, điều này không chỉ được ghi nhận ở các nước đang phát triển mà còn ở các nước công nghiệp phát triển. Cho trẻ bú sớm trong vòng một giờ đầu sau sinh có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh.

Sữa mẹ là nguồn thực phẩm tự nhiên, hoàn hảo và an toàn nhất, chứa đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ

Ngoài giai đoạn khởi đầu, sữa mẹ còn tiếp tục đóng vai trò thiết yếu cho trẻ từ 6-23 tháng tuổi, cung cấp một nửa hoặc hơn nhu cầu năng lượng của trẻ từ 6-12 tháng tuổi, 1/3 nhu cầu năng lượng của trẻ từ 12-24 tháng tuổi. Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ ít có nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2, phát triển tốt hơn về trí tuệ khi trưởng thành.

Không chỉ mang lại lợi ích cho con, sữa mẹ còn giúp người mẹ phục hồi nhanh hơn sau sinh, hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ băng huyết, ung thư vú, ung thư buồng trứng và loãng xương ở tuổi mãn kinh. Quá trình cho con bú kích thích hormone oxytocin, giúp tử cung co hồi nhanh và mang lại cảm giác thư giãn.

Quan trọng hơn, từng lần cho bú là thêm một lần gắn kết. Khi áp da và bú mẹ, trẻ cảm nhận sự ấm áp, an toàn và tình yêu thương, từ đó phát triển tốt hơn cả về thể chất lẫn tâm lý. Chị Lê Thị Minh (ngụ phường Khánh Hậu) chia sẻ: “Tôi quyết tâm nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu, bất chấp nhiều lời khuyên dùng sữa ngoài để "nhàn" hơn. Nhờ vậy, bé phát triển tốt, ít bệnh vặt. Với tôi, nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là cho con ăn mà còn là dành trọn thời gian, tình cảm cho con trong giai đoạn quan trọng nhất”.

Với kinh nghiệm nuôi 2 con bằng sữa mẹ, chị Nguyễn Thị Yến Phương (ngụ phường Tân Ninh) cho biết: “Sữa mẹ luôn duy trì ở một nhiệt độ ổn định, thích hợp cho bé. Sữa mẹ hoàn toàn tự nhiên và phù hợp với những bà mẹ muốn nuôi và chăm sóc con theo ý mình. Bú mẹ là cách đáp ứng nhu cầu của bé nhanh chóng và dễ dàng nhất ở mọi lúc, mọi nơi mà không phải mất thời gian pha chế, đo lường”.

Chỉ bằng hành động giản dị là cho con bú, người mẹ đã trao tặng cho con món quà vô giá - đó chính là sức khỏe, trí tuệ vượt trội và nền tảng vững vàng cho một tương lai tươi sáng./.

Thùy Minh