Đói vào ban đêm: Cần chuẩn bị gì trong tủ lạnh để không tăng cân?
Một trong những mối lo ngại lớn nhất khi ăn khuya là gây tăng cân, đặc biệt là với những người đang cố gắng giảm cân. Thế nhưng, ngủ khi đói cũng không dễ. Giải pháp tốt khi bị đói bụng vào ban đêm là ăn đêm nhưng chọn món ăn như thế nào để không bị tăng cân?
- Trẻ ngộ độc sau ăn kẹo lạ, dấu hiệu cha mẹ cần lưu ý? (03/12)
- Khánh thánh Nhà máy sản xuất thuốc điều trị ung thư đầu tiên ở Việt Nam (02/12)
- 9 cách trị ho nhiều rát họng do viêm đường hô hấp (02/12)
- Báo động các loại ung thư liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng trẻ hóa (02/12)
- Việt Nam tham gia thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 3 vaccine ngừa lao mới (01/12)
- Đẩy mạnh các giải pháp ngăn chặn lây nhiễm HIV trong giới trẻ (01/12)
- Long An tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao đợt 2 năm 2023 cho trẻ (01/12)
- Kem đánh răng chữa được chứng 'chưa đi đến chợ đã hết tiền'? (30/11)
-
9 cách trị ho nhiều rát họng do viêm đường hô hấp
- 5 món ăn giúp cơ bụng săn chắc hơn
- Phát hiện đột phá giúp dự đoán 32 loại ung thư
- FDA duyệt bộ xét nghiệm kháng nguyên COVID-19 mà không cần kê đơn
- Kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày, có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý
- Cả nước đã ghi nhận 100.200 trường hợp mắc bệnh tay chân miệng
- 4 thực phẩm giúp giảm cảm giác buồn nôn
- Số ca mắc bệnh tay chân miệng tăng tới 75% so với năm trước
- Những công dụng của yến sào
- Nga phát triển thuốc điều trị ung thư mới có thể đạt hiệu quả hơn 90%
-
Kỹ năng cấp cứu khi phát hiện nạn nhân bị điện giật
- 4 căn bệnh cần chú ý nếu bị đau chân kéo dài không khỏi
- Phẫu thuật lấy đoạn xương cá dài khoảng 2,5 cm trong ruột một bệnh nhân
- Long An tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao đợt 2 năm 2023 cho trẻ
- Người ăn chay nên ăn gì để mái tóc chắc khỏe?
- Các bước cơ bản cấp cứu ngưng tim, ngưng thở
- Cúm độc lực cao tái xuất ở Campuchia, 1 bệnh nhân đã tử vong
- Phát hiện mới: Thịt bò và sữa có khả năng chống ung thư
- 4 kiểm tra sức khỏe mà nam giới trung niên cần thực hiện
- Vì sao số ca mắc bệnh hô hấp cấp tính gia tăng tại Trung Quốc?
-
Đẩy mạnh các giải pháp ngăn chặn lây nhiễm HIV trong giới trẻ
-
Cúm độc lực cao tái xuất ở Campuchia, 1 bệnh nhân đã tử vong
-
Kỹ năng cấp cứu khi phát hiện nạn nhân bị điện giật
-
Vì sao số ca mắc bệnh hô hấp cấp tính gia tăng tại Trung Quốc?
-
WHO cảnh báo hậu quả nghiêm trọng từ việc lạm dụng thuốc kháng sinh