Tại sao người bị tiểu đường cần ngủ đủ giấc?
Giấc ngủ và việc kiểm soát đường huyết có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Bằng cách chăm sóc giấc ngủ đúng cách, người bị tiểu đường không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn kiểm soát đường huyết tốt hơn.
- Lợi ích 'vàng' của trái thanh long với sức khỏe (03/10)
- 4 biện pháp chăm sóc tim giúp kéo dài tuổi thọ (03/10)
- Từng bước kiểm soát dịch HIV (03/10)
- Chuyện gì xảy ra nếu chúng ta nhịn xì hơi? (02/10)
- Tháng 10/2024 - Toàn tỉnh triển khai chiến dịch tiêm vắc-xin phòng bệnh sởi (02/10)
- 4 căn bệnh nguy hiểm phòng tránh được bằng dầu ô liu (01/10)
- 4 loại thực vật cực tốt cho mắt được khoa học chứng minh (30/09)
- Hưởng ứng Ngày Quốc tế Người cao tuổi và Tháng hành động Quốc gia về người cao tuổi Việt Nam (30/09)
- Giải pháp nào để nâng tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ?
- Long An chủ động phòng, chống bệnh bạch hầu theo phương châm '4 tại chỗ'
- Đông Âu chật vật tìm giải pháp đối phó với thuốc giảm đau gây nghiện opioid
- Tăng cường phòng, chống dịch bệnh mùa hè
- Bài tập nào giúp giảm lượng đường trong máu nhanh nhất?
- Đồ uống tốt cho người bước vào tuổi 50
- Lý do nên ăn vỏ dưa hấu
- 4 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi ăn xoài
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
- 3 món phổ biến người có bệnh tim cần tránh
- Bác sĩ khuyên: Làm điều này chỉ 20 phút mỗi sáng cực tốt cho tuổi thọ
- Vô số lợi ích của quả sung đối với sức khỏe
- Phòng bệnh sốt xuất huyết trong mùa mưa
- Cai thuốc lá không dùng thuốc
- Bị huyết áp cao, nên ăn sáng món nào là tốt nhất?
- Bác sĩ về tuổi thọ khuyên hãy ưu tiên 3 điều để sống lâu hơn
- Hưởng ứng Ngày Quốc tế Người cao tuổi và Tháng hành động Quốc gia về người cao tuổi Việt Nam
- Thời tiết thất thường, vì sao nhiều người hay đau đầu?
- 4 loại thực vật cực tốt cho mắt được khoa học chứng minh
- Tinh dịch màu vàng hay hồng cảnh báo gì về sức khỏe?