5 cách đơn giản để cải thiện mối quan hệ tình cảm

1. Gửi tin nhắn quan tâm đối phương nhiều hơn

Ai cũng phải đi làm và đối mặt với áp lực cuộc sống như nhau. Những buổi họp triền miên, deadline ngập đầu khiến chúng ta luôn trong tình trạng căng thẳng. Nhưng một tin nhắn quan tâm hỏi han đến người kia cũng khiến tâm trạng của họ tốt lên rất nhiều. Đôi khi những quan tâm nhỏ hằng ngày lại rất hiệu quả dể khiến mối quan hệ của bạn bền chặt hơn.

2. Cùng tham gia hoạt động thể chất

Kể cả khi đã yêu nhau trong một thời gian dài hay mới hẹn hò, thay vì lặp lại những buổi đi ăn hay cà phê, sao hai bạn không đăng kí tham gia một môn thể thao mình yêu thích. Khi vận động hormones endorphin sẽ được giải phóng và giúp bạn cảm thấy vui vẻ và đưa hai bạn đến gần nhau hơn.

3. Giao tiếp bằng ánh mắt

Nghe có vẻ đơn giản nhưng bạn hoàn toàn có thể xây dựng lòng tin và thiết lập cảm xúc tích cực chỉ bằng nhìn vào mặt nhau trong khi giao tiếp. Hãy tạo thói quen đặt điện thoại xuống, rời mắt khỏi những trạng thái mới cập nhật của bạn bè trên mạng xã hội để quan tâm đến cảm xúc của người bên cạnh nhiều hơn.

4. Để ý đến vẻ bề ngoài của bạn nhiều hơn

Có một sự thật là khi con gái làm đẹp sẽ mất rất nhiều thời gian nhưng đó lại là cách để thư giãn và làm mới bản thân mình. Cho đến khi bạn gặp được một người mà mình sẵn sàng từ bỏ cuộc sống độc thân thì hãy đảm bảo vẫn chăm sóc được những mối quan hệ bạn bè và có thời gian dành riêng dành cho mình. Tham gia vào lớp vẽ tranh hoặc tìm lại những sở thích mà bạn đã lãng quên, đôi khi xa nhau sẽ giúp xây dựng năng lượng và hứng thú cho mối quan hệ của bạn.

5. Nói “Cảm ơn” nhiều hơn

Biết cách dành sự biết ơn cho đối phương được cho là những đặc điểm rất quan trọng của một mối quan hệ lành mạnh. Có một mẹo rất hiệu quả để cảm thấy trân trọng người bên cạnh là viết ra những điểm tốt của họ và dành lời cảm ơn cho họ một cách bất ngờ. Chắc chắn người bên cạnh sẽ cảm thấy được tôn trọng và yêu thương hơn rất nhiều./.

Theo VOV.VN