5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga
Không ai phủ định những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại cho sức khỏe con người. Thế nhưng, dù được coi là một môn thể dục nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập thì vẫn có một số tư thế yoga lại có thể không thích hợp vì dễ gây chấn thương cho cơ thể. Dưới đây là 5 tư thế mà người mới tập cần tránh.
- Việt Nam đứng đầu các nước Đông Nam Á về số ca ghép tạng mỗi năm (13/11)
- Lá ổi có lợi gì cho sức khỏe? (12/11)
- Cách ăn chay giúp giảm huyết áp (12/11)
- Tác dụng hạ huyết áp bất ngờ của dưa lưới (11/11)
- Phát động cuộc thi Sáng tác logo ngành Dân số (11/11)
- Huy động các nguồn lực, thành phần tham gia phát triển nền y học cổ truyền (10/11)
- 4 điều các chuyên gia khuyên làm khi khó ngủ (10/11)
- Có một loại rau giúp ngăn ngừa ung thư, lại tốt cho thận (10/11)
- Đổ mồ hôi về đêm có nguy hiểm không?
- Giải pháp nào để nâng tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ?
- Long An chủ động phòng, chống bệnh bạch hầu theo phương châm '4 tại chỗ'
- Đông Âu chật vật tìm giải pháp đối phó với thuốc giảm đau gây nghiện opioid
- Tăng cường phòng, chống dịch bệnh mùa hè
- Bài tập nào giúp giảm lượng đường trong máu nhanh nhất?
- Đồ uống tốt cho người bước vào tuổi 50
- Lý do nên ăn vỏ dưa hấu
- 4 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi ăn xoài
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
- Nâng cao năng lực cho cấp cơ sở chuẩn bị sẵn sàng và ứng phó đại dịch Covid-19
- Rà soát và tăng cường triển khai tiêm bổ sung vắc-xin phòng, chống bệnh sởi - rubella
- Long An: Triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng Hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS
- Có một loại rau giúp ngăn ngừa ung thư, lại tốt cho thận
- Tìm hiểu về thực phẩm bổ sung, thực phẩm chức năng và thuốc
- Huy động các nguồn lực, thành phần tham gia phát triển nền y học cổ truyền
- Cách hạ huyết áp cao cực hay, chỉ mất 5 phút mỗi ngày
- Phát hiện kiểu ngủ tối ưu để người lớn tuổi sống thọ hơn
- 4 điều các chuyên gia khuyên làm khi khó ngủ
- Một số loại trái cây có thể gây độc hại nếu ăn khi đang uống thuốc
-
Huy động các nguồn lực, thành phần tham gia phát triển nền y học cổ truyền
-
Phát động cuộc thi Sáng tác logo ngành Dân số
-
Long An: Triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng Hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS
-
Rà soát và tăng cường triển khai tiêm bổ sung vắc-xin phòng, chống bệnh sởi - rubella
-
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích