Sống khỏe

Không chỉ giúp cải thiện miễn dịch, nước cam còn tác động tích cực đến tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy, uống nước cam đều đặn làm giảm tổng lượng cholesterol và cải thiện lưu thông máu.

Đạp xe không chỉ tốt cho môi trường, mà còn có thể giúp bạn ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Trà gừng từ lâu đã được nhiều người tin dùng nhờ khả năng làm dịu dạ dày, giảm buồn nôn và hỗ trợ tiêu hóa.

Liên minh của 11 tổ chức phi chính phủ và các Hiệp hội Khoa học và Y học quốc tế quan tâm đến sức khỏe giới tính và sinh sản đã thống nhất lấy ngày 26/9 hằng năm là Ngày Tránh thai Thế giới.

Đoàn kiểm tra giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm; giấy chứng nhận sức khỏe đối với chủ cơ sở và người lao động; giấy xác nhận kiến thức an toàn thực phẩm của chủ cơ sở và người lao động;...

Gan, cơ quan thiết yếu cho quá trình trao đổi chất và giải độc, dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố gây hại, bao gồm nhiễm virus, uống quá nhiều rượu bia và chế độ ăn nhiều chất béo và đường.

Mục tiêu Bộ Y tế Việt Nam đề ra là 100% cơ sở y tế hoàn thành bệnh án điện tử trong năm 2025.

Lối ăn uống với các thực phẩm ăn nhanh không chỉ làm mất cân đối dinh dưỡng mà còn là một trong những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến tổn thương thận, thậm chí gây suy thận mạn tính nếu kéo dài.

Khi nói đến tập thể dục, đi bộ là ưu tiên hàng đầu vì đây là bài tập nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, với người lớn tuổi, các chuyên gia khuyến khích nên rèn luyện các bài tập sức mạnh và thăng bằng.

Trong năm 2024, tỉnh Long An (cũ) thực hiện đề tài nghiên cứu khoa học về thực trạng sử dụng thuốc lá ở người từ 15 tuổi trở lên và công tác phòng, chống tác hại thuốc lá tại Long An.

Nước chiếm hơn 60% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò thiết yếu cho mọi hoạt động sống. Tuy vậy, không chỉ uống đủ nước, mà uống đúng thời điểm mới mang lại lợi ích tối đa.

Bơ là loại quả giàu dưỡng chất, có thể dùng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày để hỗ trợ sức khỏe.