Sống khỏe

Có nhiều người yêu thích trà, và không ít người là 'tín đồ' của cà phê. Cả hai loại thức uống này đều nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng loại nào thực sự tốt hơn?

Tỷ lệ phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ mắc bệnh gan nhiễm mỡ đã tăng gấp 3 lần trong 10 năm gần đây. Gan nhiễm mỡ dễ gây các biến chứng nghiêm trọng cho thai nhi, như sinh non.

Khoá tập huấn được tổ chức theo hình thức trực tiếp và trực tuyến nhằm hỗ trợ chuyên môn cho y, bác sĩ, nhân viên y tế trên địa bàn tỉnh Tây Ninh.

Sulforaphane là một hợp chất được tạo ra khi nhai, cắt hoặc băm nhỏ các loại rau họ cải như bông cải xanh, bắp cải và súp lơ.

Nhiều người thức dậy vào buổi sáng với cảm giác bụng căng cứng, nặng nề dù tối hôm trước họ ăn ít. Hiện tượng này thường không xuất phát từ lượng thức ăn mà từ cách ăn.

Từ xa xưa, nước gừng đã được dùng để điều trị cảm lạnh, đau họng, đau nhức cơ, buồn nôn và khó tiêu.

Cà phê không chỉ là đồ uống yêu thích của nhiều người mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.

Ngồi nhiều không chỉ gây đau lưng, béo phì mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch do giảm lưu thông máu và tổn thương mạch máu. Tin vui là một nghiên cứu mới đã tìm ra cách khắc phục hiệu quả tình trạng này.

Bên cạnh việc duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh, một số loại thức uống tự nhiên cũng có thể giúp bảo vệ tim mạch.

Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp protein chất lượng cao và nhiều khoáng chất cho quá trình chuyển hóa năng lượng.

Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp protein chất lượng cao và nhiều khoáng chất cho quá trình chuyển hóa năng lượng.

Di căn là nguyên nhân chính gây tử vong ở bệnh nhân ung thư và hầu như bất trị đối với các loại ung thư khó tiếp cận như ung thư da ác tính và ung thư tuyến tụy.