Sống khỏe

Ở các phòng gym giờ tan tầm, không khó để bắt gặp những người thừa cân đang kiên trì chạy máy, đạp xe... để giảm cân. Nhưng rồi sau nhiều tháng trời, sự nỗ lực của họ vẫn không gặt hái hiệu quả, vì sao?

Thận là cơ quan giữ vai trò lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, 2 yếu tố âm thầm nhưng nguy hiểm là huyết áp cao và đường huyết cao ảnh hưởng đến chức năng thận theo thời gian.

Kỳ thị không chỉ xuất hiện trong cộng đồng mà đôi khi tồn tại ngay trong gia đình, nơi làm việc hoặc thậm chí ở cơ sở y tế. Nhiều người vẫn cho rằng HIV/AIDS là bệnh rất dễ lây, kể cả qua tiếp xúc thông thường.

Nhiều người có thói quen mua trứng ở chợ về rồi đem nấu ngay mà không rửa. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng đây là thói quen tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe.

Một nghiên cứu mới cho thấy nước ép củ dền có thể giúp giảm huyết áp ở người cao tuổi chỉ sau vài ngày sử dụng.

Ổi chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa và có chỉ số đường huyết thấp, giúp duy trì mức đường huyết ổn định.

Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương cảnh báo nguy cơ biến chứng nặng do mắc cúm A ở trẻ nhỏ, do vậy phụ huynh cần phát hiện sớm để tránh suy hô hấp và nhiễm trùng huyết.

Bí đao và khổ qua trong y học cổ truyền được xem là 2 loại thực phẩm có tính mát gan, giúp thanh lọc và cải thiện chức năng gan. Nhiều bằng chứng khoa học cũng cho thấy lợi ích sinh học của 2 loại thực vật này.

Viện Pasteur TP.HCM phối hợp cùng Sở Y tế tỉnh Đồng Tháp tổ chức hội nghị triển khai nghiên cứu lâm sàng MOBILIZE-1 về vắc xin phòng sốt xuất huyết.

Để phòng ngừa suy thận, đòi hỏi sự kiên trì trong kiểm soát bệnh nền, duy trì lối sống lành mạnh và khám sức khỏe định kỳ để bảo vệ chức năng thận lâu dài.

Nguyên nhân lòng bàn chân vàng có thể do các vấn đề thường gặp như chai chân hoặc nghiêm trọng hơn là bệnh lý về gan.

Khi chuối chín quá mức, hàm lượng đường tự nhiên sẽ tăng đáng kể. Điều này có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến người bị huyết áp cao, đặc biệt là những người đang mắc rối loạn chuyển hóa hoặc tiểu đường loại 2.