Ăn nhiều sữa chua gây hại ra sao?
Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại. Trong sữa chua có các vi khuẩn sống giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng của cơ thể để khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng hoặc ăn sữa chua không đúng cách có thể khiến cho lợi ích của sữa chua giảm xuống đáng kể.
Theo Lao Động
- Tắm gội tưởng 'thường thôi' nhưng chớ phạm những sai lầm này (27/07)
- Lợi ích sức khỏe của khổ qua (26/07)
- Người bệnh suy thận ăn đạm thế nào cho đúng? (26/07)
- Bảo vệ phụ nữ và trẻ em trước tác hại của thuốc lá (25/07)
- Vận động ngoài trời kiểm soát cận thị (25/07)
- Giá thuốc điều trị HIV thế hệ mới sẽ giảm từ 40.000 USD xuống còn 40 USD (24/07)
- Bác sĩ chia sẻ những lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh (23/07)
- Thực phẩm cực tốt cho người bệnh tiểu đường (22/07)
![](images/banner300x250.jpg)
![](images/banner300x450.jpg)