Sống khỏe

Nhiều nghiên cứu cho thấy tập chạy với cường độ vừa phải giúp tăng cường và bảo vệ khớp gối. Thế nhưng, nếu cường độ chạy vượt ngưỡng chịu đựng cơ thể sẽ tiềm ẩn nguy cơ tổn thương, viêm hoặc thoái hóa khớp.

Gần đây, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á Tây Ninh liên tiếp tiếp nhận và xử trí nhiều ca bị rắn cắn nguy kịch, phần lớn là rắn lục đuôi đỏ, thường sinh sôi mạnh trong mùa mưa.

Trong tháng gần đây nhất, Bộ Y tế cho biết, cả nước ghi nhận 415 trường hợp mắc Covid-19, không có ca tử vong.

Bộ Y tế đề nghị các tỉnh/thành phố có kế hoạch luân phiên, luân chuyển, điều động nhân lực từ Sở Y tế, các bệnh viện về tuyến xã để bảo đảm hoạt động của hệ thống y tế cơ sở không bị gián đoạn.

Có những loại thực phẩm và đồ uống rất tốt cho da, nhưng bên cạnh đó cũng có những loại thực phẩm có thể thúc đẩy dấu hiệu lão hoá rõ rệt như nếp nhăn, da xỉn màu...

Ở bậc học mầm non, trẻ còn nhỏ, chưa có ý thức tự bảo vệ bản thân nên nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm thường cao hơn.

Quần vợt (tennis) là một môn thể thao nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần và kéo dài tuổi thọ. Đặc biệt, đây còn là môn bạn có thể tiếp tục chơi khi tuổi đã cao.

Trong ca trực từ 22 giờ ngày 1/9 đến hết trưa 2/9, đã có 1.315 trường hợp gặp sự cố về sức khỏe cần sự hỗ trợ chăm sóc y tế, 113 trường hợp nặng được chuyển đến các bệnh viện.

Cà phê từ lâu đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống hằng ngày, nhờ mang lại sự tỉnh táo và hỗ trợ tiêu hóa.

Bên cạnh thuốc điều trị, một số loại trà thảo dược đã được khoa học chứng minh có khả năng giảm huyết áp một cách tự nhiên. Các loại trà này chứa những hoạt chất giúp giãn mạch và giảm viêm.

Máu có vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể, trong một số trường hợp để bảo vệ các hoạt động sống cho con người, máu sẽ được bác sĩ chỉ định truyền, nhận.

Đối với người bệnh mạn tính, bên cạnh việc chuẩn bị thuốc cho các chuyến đi xa trong kỳ nghỉ lễ, cần chú ý chế độ ăn như người bệnh tăng huyết áp, tim mạch nên ăn nhạt, tránh rượu bia.