Tắm nước nóng hoặc nước lạnh có những lợi ích và lưu ý riêng để đảm bảo sức khỏe.
-
Chuyên gia chỉ cách tốt nhất để ăn bánh mì
Ăn bánh mì hằng ngày, nhất là bánh mì làm từ ngũ cốc chế biến kỹ, có thể khiến đường huyết tăng đột biến, không tốt cho người bệnh tiểu đường.
-
Đừng để người trẻ trở thành nạn nhân của thuốc lá!
Trong khi số lượng người hút thuốc lá truyền thống đang giảm dần do nhận thức về những tác hại của nó thì số người sử dụng thuốc lá thế hệ mới lại gia tăng, nhất là trong giới trẻ.
-
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư tinh hoàn ở người trẻ
Tinh hoàn ở nam giới có chức năng tạo ra tinh trùng và hoóc môn testosterone. Ung thư tinh hoàn là tình trạng mà tế bào ung thư phát triển ở tinh hoàn. Bệnh sẽ gây ra một số triệu chứng.
-
Người trẻ cần tập luyện bao lâu mỗi ngày để ngăn huyết áp cao?
Một nghiên cứu mới đây phát hiện tập luyện thể thao khi còn trẻ sẽ giúp tránh được huyết áp cao. Thậm chí, nghiên cứu còn xác định được thời lượng và cường độ tập để đạt được lợi ích này.
-
Ăn thịt hằng ngày liệu có ổn: Câu trả lời bất ngờ!
Nhiều người thích ăn thịt mỗi ngày. Đặc biệt, chế độ ăn nhiều đạm, ít tinh bột để giảm cân, đang ngày càng được ưa chuộng càng khiến việc tiêu thụ thịt ngày càng tăng.
-
Nhậu say, ăn no rồi tắm có gây đột quỵ?
Vừa qua, trên mạng xã hội có phản ánh câu chuyện một chàng trai nhậu say về nhà ăn no rồi tắm. Tắm xong anh cảm thấy khó chịu trong người, được người nhà đưa đến cơ sở y tế khám.
-
Rèn luyện 8 thói quen sau, bạn sẽ tăng thêm nhiều năm tuổi thọ
Nghiên cứu chỉ ra 8 thói quen có thể kéo dài thêm 24 năm tuổi thọ. Ngay cả khi bạn tập những thói quen này ở độ tuổi 40, 50 và 60.
-
Người bệnh tiểu đường cần chuẩn bị gì trước khi phẫu thuật đục thủy tinh thể?
Phẫu thuật đục thủy tinh thể có thể cải thiện đáng kể thị lực và chất lượng sống cho người bệnh tiểu đường. Để giảm thiểu nguy cơ biến chứng, người bệnh cần được chuẩn bị và chăm sóc đúng cách.
-
Những thực phẩm người bệnh thận nên tránh
Thận đóng vai trò như hệ thống lọc quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ chất thải và lượng nước dư thừa trong máu, đồng thời sản sinh ra nước tiểu.
-
Người yêu thích cà phê nhất định phải biết 4 mẹo này
Làm thế nào để vừa có thể thưởng thức cà phê vừa có giấc ngủ ngon?
-
Bác sĩ nói gì về thói quen ăn sáng kết hợp trưa trong một bữa?
Nhiều người vì bận rộn nên không kịp ăn sáng, khi gần đến giờ trưa thì ăn luôn một lần cho 2 bữa. Theo chuyên gia thói quen này kéo dài sẽ rất gây hại cho sức khỏe.
-
Những thói quen làm tăng nguy cơ ung thư
Hút thuốc, uống nhiều rượu, ít vận động... là những thói quen có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
- Ăn quá no vào buổi tối ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
- Từ vụ bé 7 ngày tuổi ngừng thở do sặc sữa, bác sĩ chỉ cách xử trí
- 5 dấu hiệu khi tập thể thao cảnh báo bong gân mắt cá chân
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
- Những dấu hiệu khi đứng dậy cảnh báo bệnh tiểu đường
- Năm ghi nhớ để có giấc ngủ ngon, phòng tránh bệnh tật
- 5 dấu hiệu ở chân cảnh báo cơ thể bị thiếu chất
- 4 cách ngăn ngừa đau lưng tại nơi làm việc
- Gừng gây ra các tương tác với thuốc nào?
- Dấu hiệu sưng trên cơ thể cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt
- Chuyên gia chỉ lỗi phổ biến khi chạy bộ vô tình gây nguy cơ đột quỵ
- Bác sĩ chỉ cách dùng muối trị bệnh và làm đẹp
- 'Thói quen xấu' cuối tuần không ngờ cực tốt cho người lớn tuổi
- 4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều
- Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả
- Chuyên gia chỉ ra thời điểm tốt nhất để đi ngủ
- Bổ sung muối I-ốt đủ tiêu chuẩn để phòng ngừa các bệnh do thiếu I-ốt
- Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập thể dục?
- Ăn nhiều lưỡi heo có hại không?
- 3 dấu hiệu cảnh báo tim đang yếu
-
Huy động các nguồn lực, thành phần tham gia phát triển nền y học cổ truyền
-
Phát động cuộc thi Sáng tác logo ngành Dân số
-
Long An: Triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng Hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS
-
Rà soát và tăng cường triển khai tiêm bổ sung vắc-xin phòng, chống bệnh sởi - rubella
-
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích