
Giống như nhiều chất khác, caffeine có thể bị lạm dụng. Nếu dùng thường xuyên hoặc với liều lượng lớn, bạn có thể trở nên phụ thuộc vào caffeine, đặc biệt là thói quen uống cà phê.
-
Tìm ra công tắc ẩn của não bộ giúp 'tắt' cơn lo âu
Theo Sci Tech Daily, các nhà khoa học đã xác định được một mạch não có thể giảm lo âu khi được kích hoạt mà không làm suy giảm trí nhớ.
-
Cách phục hồi sức khỏe đường ruột
Sức khỏe đường ruột đóng vai trò quan trọng đối với toàn bộ cơ thể, không chỉ giới hạn trong hệ tiêu hóa.
-
4 dấu hiệu xuất hiện vào buổi sáng cảnh báo tiểu đường
Tiểu đường là bệnh mạn tính đặc trưng với lượng đường trong máu tăng cao. Một số triệu chứng sẽ thể hiện rất rõ vào buổi sáng.
-
5 triệu chứng ung thư tuyến giáp không nên bỏ qua
Tuyến giáp là tuyến nội tiết hình bướm ở phần trước cổ. Mức độ nguy hiểm của ung thư tuyến giáp phụ thuộc vào loại ung thư và giai đoạn bệnh. Khi được phát hiện và điều trị sớm, tiên lượng sống sót của bệnh nhân sẽ cao.
-
Phát hiện lợi ích bất ngờ của gãi ngứa
Nghiên cứu mới phát hiện việc gãi ngứa kích hoạt phản ứng miễn dịch, giúp bảo vệ da khỏi các nhiễm trùng có hại. Điều này mở ra hướng điều trị mới cho bệnh nhân ngứa mạn tính.
-
Bác sĩ chia sẻ cách kiểm soát rượu, bia ngày tết
Uống rượu, bia ngày tết là một phần của văn hóa giao tiếp và chúc mừng đã có từ rất lâu đời trong phong tục tập quán của người Việt Nam.
-
Người mắc bệnh tim mạch cần chú ý gì dịp Tết?
Người mắc bệnh tim mạch cần duy trì ăn uống, chế độ thuốc trong dịp Tết như thế nào để phòng ngừa bệnh chuyển nặng?
-
Bác sĩ chỉ cách cân bằng nhịp sinh học của giấc ngủ trong ngày tết
Cân bằng nhịp sinh học của giấc ngủ trong dịp tết là điều rất quan trọng để giúp cơ thể bạn duy trì sức khỏe và năng lượng, vì trong kỳ nghỉ này, thói quen sinh hoạt thường xuyên bị thay đổi.
-
4 món ngày tết người có nồng độ cholesterol cao cần tránh
Với những người có nồng độ cholesterol cao, để bảo vệ sức khỏe trong những ngày tết thì họ cần lựa chọn thực phẩm phù hợp.
-
4 dấu hiệu cảnh báo gan đang cần giải độc
Gan là cơ quan chính đảm nhận chức năng giải độc cho cơ thể. Cơ quan này hoạt động như một bộ lọc sinh học, giúp loại bỏ các chất độc hại, chuyển hóa chúng thành dạng ít độc hoặc dễ bài tiết hơn.
-
Bác sĩ trả lời: Ăn trứng mỗi ngày có ảnh hưởng đến cholesterol?
Trứng là nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất. Một quả trứng chứa khoảng 186 mg cholesterol, chủ yếu trong lòng đỏ.
-
Làm đẹp phải an toàn
Cận tết là thời điểm nhiều người có nhu cầu làm đẹp để tự tin đón năm mới, gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, đằng sau những lời quảng cáo hấp dẫn và hứa hẹn "lột xác" trong thời gian ngắn là không ít rủi ro tiềm ẩn.
-
Sau tuổi 40, 4 bước đơn giản sau đây giúp cơ thể thon gọn hơn
- Ăn loại trái cây này khi bụng đói sẽ giúp gan khỏe
- 4 điều cần tránh trước khi bắt đầu đi bộ buổi sáng
- Đột tử do loạn nhịp tim: 3 dấu hiệu cảnh báo trước vài ngày
- Uống rượu về rồi đi tắm, sáng dậy miệng méo xệch nhưng không phải do đột quỵ
- Uống cà phê cách nào để có lợi cho đường ruột?
- Nam giới ít ‘hormone nam tính’ có nguy cơ vô sinh cao hơn?
- 5 điều cần thực hiện hằng ngày để thận khỏe mạnh
- Phòng thuốc Nam từ thiện - điểm tựa của nhiều bệnh nhân
- 4 dấu hiệu cảnh báo gan đang cần giải độc
-
Những sai lầm khiến việc giảm cân đổ sông đổ bể
- Ăn gì, vệ sinh răng thế nào khi đang niềng răng?
- Bác sĩ: Nguyên nhân dẫn đến liệt dây thần kinh số 7 ở người trẻ
- Khám phá một số loại thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong
- Những loại rau chứa tinh bột có lợi cho sức khỏe
- Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày, giảm nguy cơ mắc 13 loại ung thư
- Uống sữa đậu nành mỗi ngày: lợi hay hại cho người tiểu đường?
- Chế độ ăn Địa Trung Hải: Ăn thế nào khỏe người, đẹp dáng và an toàn?
- 4 loại vitamin, khoáng chất cần nạp đủ nếu muốn giảm cân
- Bác sĩ: Mối liên hệ khó ngờ giữa nắng nóng và tổn thương thận