Tắm nước nóng hoặc nước lạnh có những lợi ích và lưu ý riêng để đảm bảo sức khỏe.
-
Cách tốt nhất để uống nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng
Uống nước vào buổi sáng rất quan trọng vì giúp cơ thể bù đắp lượng nước bị thiếu trong suốt cả đêm.
-
4 triệu chứng cảnh báo ung thư đối với người hút thuốc
Những người hút thuốc lâu năm cần nhận thức được các triệu chứng cảnh báo của ung thư để có thể phát hiện và điều trị kịp thời.
-
Điều trị không dùng thuốc cho người bệnh tăng huyết áp bằng cách nào?
Tăng huyết áp là một tình trạng bệnh lý phổ biến trong cộng đồng. Các chuyên gia khuyến cáo cần duy trì chế độ ăn nhạt, hạn chế căng thẳng, các chất kích thích,… để kiểm soát huyết áp hiệu quả, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
-
Kỹ năng tránh ngạt khí khi cháy nổ
Việc trang bị những kỹ năng sinh tồn khi có cháy nổ như tránh ngạt khói sẽ giúp nhanh chóng thoát hiểm, kéo dài thời gian để chờ đợi nhân viên cứu hộ.
-
4 tác hại ít người biết do dùng máy điều hòa quá mức
Máy điều hòa mang lại rất nhiều lợi ích trong đời sống hằng ngày, đặc biệt vào những thời điểm nắng nóng như mùa hè...
-
Tức giận và thức khuya làm hại gan ra sao?
Gan là cơ quan chuyển hóa và loại bỏ độc tố chủ chốt của cơ thể. Giải độc gan có thể giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến gan.
-
Nguyên nhân gây sỏi thận và cách phòng ngừa
Sỏi thận là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến và cứ 10 người thì có 1 người có nguy cơ mắc phải sỏi thận trong đời.
-
Ăn bí đỏ trong một thời gian dài có thể bị vàng da?
Ngoài bí đỏ thì cà rốt, cải xoăn, rau lang đều có chứa beta-carotene, nếu ăn quá nhiều trong vài tuần sẽ có thể gây ra hiện tượng vàng da. Tình trạng vàng da này có nguy hiểm?
-
Tắm vào buổi nào tốt hơn?
Có nhiều tranh cãi quanh việc tắm như nên tắm lâu hay mau, tắm nước nóng hay nước lạnh, song được quan tâm nhiều vẫn là nên tắm vào lúc nào.
-
Bác sĩ cảnh báo tư thế ngồi xổm cúi gập người có thể gây đột quỵ
Ngồi xổm hay quỳ gối rồi cúi gập người như khi cột dây giày là động tác vô cùng nguy hiểm được bác sĩ cảnh báo, vì làm choáng và có thể gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim...
-
Dùng chảo chống dính có gây hại cho sức khỏe như 'tin đồn'?
Chảo chống dính từ lâu vẫn có nhiều tranh cãi có thể làm tăng nguy cơ ung thư và các mối nguy hiểm sức khỏe khác. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào và dùng sao cho an toàn?
-
4 cách ngăn ngừa đau lưng tại nơi làm việc
Rất nhiều người trong chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày ở bàn làm việc. Do đó, ngồi làm việc lâu, đặc biệt là trong tư thế xấu, là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến đau lưng, đau cổ và mỏi vai gáy.
- Ăn quá no vào buổi tối ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
- Từ vụ bé 7 ngày tuổi ngừng thở do sặc sữa, bác sĩ chỉ cách xử trí
- 5 dấu hiệu khi tập thể thao cảnh báo bong gân mắt cá chân
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
- Những dấu hiệu khi đứng dậy cảnh báo bệnh tiểu đường
- Năm ghi nhớ để có giấc ngủ ngon, phòng tránh bệnh tật
- 5 dấu hiệu ở chân cảnh báo cơ thể bị thiếu chất
- 4 cách ngăn ngừa đau lưng tại nơi làm việc
- Gừng gây ra các tương tác với thuốc nào?
- Dấu hiệu sưng trên cơ thể cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt
- Chuyên gia chỉ lỗi phổ biến khi chạy bộ vô tình gây nguy cơ đột quỵ
- Bác sĩ chỉ cách dùng muối trị bệnh và làm đẹp
- 'Thói quen xấu' cuối tuần không ngờ cực tốt cho người lớn tuổi
- 4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều
- Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả
- Chuyên gia chỉ ra thời điểm tốt nhất để đi ngủ
- Bổ sung muối I-ốt đủ tiêu chuẩn để phòng ngừa các bệnh do thiếu I-ốt
- Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập thể dục?
- Ăn nhiều lưỡi heo có hại không?
- 3 dấu hiệu cảnh báo tim đang yếu
-
Huy động các nguồn lực, thành phần tham gia phát triển nền y học cổ truyền
-
Phát động cuộc thi Sáng tác logo ngành Dân số
-
Long An: Triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng Hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS
-
Rà soát và tăng cường triển khai tiêm bổ sung vắc-xin phòng, chống bệnh sởi - rubella
-
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích