Bác sĩ của bạn

Sầu riêng được mệnh danh là 'vua của các loại trái cây'. Nếu ăn với lượng phù hợp, sầu riêng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ chất lượng cao.

Một số người lớn tuổi, thường là người đã nghỉ hưu, có thói quen tập thể dục 2 lần mỗi ngày. Nhưng điều này gây hại hay có lợi?

Trên thị trường, nho được bày bán phổ biến với ba màu sắc chủ yếu là tím, đỏ và xanh.

Nhiều người cho rằng đột quỵ phải là tình trạng cơ thể ngã quỵ. Thế nhưng một tình trạng khác là đột quỵ nhẹ với những triệu chứng thoáng qua, tê tay, nói lắp, chóng mặt… cũng là dấu hiệu cảnh báo sớm của đột quỵ.

Đau tim và đột quỵ là 2 nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đột ngột, có thể xảy ra bất ngờ dù không có dấu hiệu báo trước.

Trong nhiều năm, trứng được coi là thực phẩm gây tranh cãi. Từng bị đổ lỗi là nguyên nhân làm tăng mức cholesterol, nhiều người thường lo ngại khi ăn trứng hoặc lòng đỏ trứng.

Cà phê được uống phổ biến nhưng không phải ai cũng biết sử dụng cà phê đúng cách. Một số việc không nên thực hiện ngay sau khi uống cà phê vì sẽ làm giảm hiệu quả của caffeine, thậm chí gây hại sức khỏe.

Việc nuôi con bằng sữa mẹ được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) khẳng định là giải pháp tối ưu giúp bảo vệ sức khỏe, giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh và phụ nữ.

Trái cây giàu chất xơ không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài.

Video đăng trên Instagram cho rằng công thức Ayurveda từ đậu xanh được cho là phương thuốc hiệu quả cho bệnh tiểu đường lâu năm, nhưng thông tin này là sai sự thật.

Thận loại bỏ các chất thải như urê và nước dư thừa, duy trì mức độ chính xác của các khoáng chất thiết yếu và giúp điều hòa huyết áp.

Người cao tuổi uống quá nhiều thuốc kê đơn có thể làm trầm trọng thêm hoặc gây ra hàng loạt vấn đề như bệnh tim, rối loạn huyết áp, buồn ngủ, tăng nguy cơ té ngã, sa sút trí nhớ...