Tiếng Việt | English

Lợi ích bất ngờ của việc thở dài

Thở dài không đơn thuần là dấu hiệu của sự mệt mỏi hay chán nản. Theo các chuyên gia, đó có thể là cách cơ thể bạn đang 'nhắc nhở' bạn cần hít thở sâu hơn.