Cùng con bước qua mùa thi

Ảnh: Internet

Dịch Covid-19 đã ảnh hưởng không nhỏ đến kỳ thi tốt nghiệp THPT. Theo đó, Bộ Giáo dục và Đào tạo chỉ đạo tổ chức 2 đợt thi. Đợt thứ nhất diễn ra theo kế hoạch đối với các địa phương có nguy cơ thấp. Riêng các địa phương đang thực hiện giãn cách xã hội thi đợt 2 vào thời điểm thích hợp. Dịch bệnh cũng ảnh hưởng lớn đến tinh thần của các thí sinh. Do đó, việc chuẩn bị tâm lý đối với các sĩ tử trong mùa thi là rất quan trọng trong bối cảnh hiện nay.

Áp lực thi cử, sự kỳ vọng của cha mẹ luôn khiến thí sinh lo lắng nên ngay lúc này, gia đình, người thân và cả xã hội cần đồng hành, cổ vũ tinh thần các em. Cha mẹ cần quan tâm, chăm sóc, theo dõi sức khỏe, giúp con giảm căng thẳng, tiếp thêm năng lượng để các con tự tin bước vào kỳ thi. Trước tình hình dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp, thí sinh cần giữ gìn sức khỏe, tuân thủ các biện pháp phòng, chống dịch. Một giấc ngủ sâu, một chế độ ăn, nghỉ ngơi hợp lý giúp tái tạo năng lượng, cân bằng thể lực và trí não để các em bước vào kỳ thi với tâm lý tốt nhất. Điều quan trọng là mỗi em phải lựa chọn một phương pháp học tập phù hợp và ôn luyện hiệu quả, nắm vững kiến thức để tự tin bước vào kỳ thi. Lựa chọn cho mình một hình thức giải trí giúp tinh thần vui vẻ, lạc quan là rất cần thiết, đừng quá lo lắng, căng thẳng mà hãy tạo cho mình tâm lý thoải mái. Kỳ thi này chính là cơ hội để khẳng định bản thân sau bao ngày học tập vất vả, đó chính là phần thưởng cho công sức của các em và sự đồng hành của cha mẹ. Các sĩ tử phải xác định rõ mục tiêu, giữ được sự hứng khởi trong học tập và bảo đảm sức khỏe tốt, chắc chắn các bạn sẽ dễ dàng vượt qua kỳ thi.

Đặng Hà