Sỏi thận không chỉ gây ra những cơn đau dữ dội mà còn có thể tái phát trong tương lai. Một điều ít người biết là trái lê chứa các dưỡng chất có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc sỏi thận.
-
Thói quen ăn uống giúp tăng cường miễn dịch, chống lại COVID-19
Dưới đây là những thói quen ăn uống giúp tăng cường khả năng miễn dịch mà chuyên gia đã chia sẻ.
-
Chế độ ăn có nguồn gốc thực vật giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú
Dinh dưỡng có một vai trò quan trọng trong điều trị và nâng cao thể trạng cho người bệnh ung thư vú. Trong đó, chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú.
-
Những lợi ích của rau mùi
Nhiều người thường cho rau mùi vào các món ăn hàng ngày với mục đích trang trí và tạo thêm hương vị cho món ăn, nhưng ít ai để ý tới những lợi ích sức khỏe của nó. Dưới đây là một số lợi ích của rau mùi mà bạn nên biết.
-
4 bí quyết giúp phái đẹp giảm cân lấy lại vóc dáng sau nghỉ Tết
Thực đơn ngày Tết dày đặc những món chiên xào nhiều dầu mỡ khiến cơ thể chứa nhiều độc tố, vì vậy chế độ detox giúp thải lượng lớn độc tố, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
-
Nước ép từ cải bắp giúp hỗ trợ làm lành ổ loét đường tiêu hóa
Cải bắp là một thực phẩm rất thông dụng trong các bữa ăn của người dân trên toàn thế giới. Đối với người dân miền Bắc nước ta, cải bắp cũng là loại rau của mùa lạnh...
-
Tiêu thụ quá nhiều gừng, bạn có thể gặp 5 tác dụng phụ này
Gừng mang lại nhiều lợi ích, nhưng có một số tác dụng phụ của gừng mà bạn nên lưu ý để tránh sử dụng quá nhiều.
-
Lợi ích của trà quế
Trà quế không còn xa lạ với nhiều người. Để pha trà quế, bạn chỉ cần đun 1 thanh quế nhỏ trong nước trong 15 phút, có thể thêm một lát chanh và một chút mật ong.
-
5 lý do bạn nên ăn trái cây thay vì uống nước ép
Mặc dù nước ép trái cây có vẻ tốt cho sức khỏe, nhưng nó lại đi kèm với một số nhược điểm do hàm lượng đường cao.
-
Nhấm nháp 3 loại trà này để giữ ấm cho cơ thể
Trà luôn được biết đến với vô số lợi ích, trong đó có thể giúp bạn giữ ấm cho cơ thể. Dưới đây là 3 loại trà bạn có thể tự pha chế tại nhà.
-
Nên ăn bao nhiêu đậu phộng một ngày?
Mặc dù đậu phộng là một trong những loại hạt tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều một lúc có thể gây ra một số tác dụng phụ.
-
Một số món ăn giúp bạn giảm bớt tác hại của rượu trong ngày tết
Tình trạng quá chén không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn gây tác hại cho cơ thể về lâu về dài.
-
6 loại trái cây tốt nhất cho người mắc bệnh táo bón
Việc thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân phổ biến phát sinh bệnh táo bón. Vì vậy, bằng cách ăn nhiều trái cây giàu chất xơ sẽ giúp cải thiện táo bón hiệu quả...
- Thanh đạm với những món chay
- 6 lý do kỳ diệu bạn nên ăn khoai lang mỗi ngày
- Chăm sóc sĩ tử mùa thi
- Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của trái sầu riêng
- Sau ngộ độc thực phẩm, cơ thể mệt mỏi, nên ăn gì để nhanh hồi phục?
- Giải nhiệt ngày hè với những món thanh mát
- Nhiều tác dụng của lá đu đủ
- Ăn rau củ gì để chống bệnh gan nhiễm mỡ?
- Nhiều lợi ích khi ăn đậu hũ
- Những ai nên hạn chế ăn thịt?
- Có nên uống nước chanh mật ong mỗi ngày?
- Phát hiện tác dụng quan trọng của trà xanh đối với người lớn tuổi
- Lợi ích sức khỏe bất ngờ của lá tía tô
- Ăn bí đỏ tốt cho sức khỏe ra sao?
- Đậu hũ - vị thuốc tốt cho huyết áp, tim mạch...
- Phát hiện sức mạnh tiềm ẩn của 1 - 2 tép tỏi mỗi ngày
- Lợi ích bất ngờ của lá chuối
- Tác dụng đột phá đối với tuổi thọ khi người lớn tuổi ăn rau với cá
- Táo bón: nên uống loại nước ép nào cho mau khỏi?
- 4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết