Dinh dưỡng - Thuốc quý

Một nghiên cứu đăng tải trên tờ The Lancet của Pháp chỉ rõ những người ở độ tuổi trung niên thực hiện chế độ ăn low-carb, tức là ít tinh bột và nhiều protein từ thịt, có nguy cơ bị giảm tuổi thọ.

Uống trà xanh vào buổi sáng khoảng 10 đến 11 giờ sáng hoặc vào buổi tối để tăng cường trao đổi chất.

Ăn trái cây tráng miệng khiến thay đổi môi trường axit trong dạ dày; uống nước hay tắm sau khi ăn no ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể hữu ích trong việc làm khô những vết thương này bằng cách loại bỏ mủ, vết thương lành nhanh hơn.

Kéo dài từ ngày 01-07/8, có chủ đề “Nuôi con bằng sữa mẹ-Nền tảng của cuộc sống,” Tuần lễ thế giới nuôi con bằng sữa mẹ gửi đi thông điệp khẳng định tầm quan trọng của sữa mẹ với cuộc sống từng cá nhân.

Theo báo cáo của UNICEF, những năm qua, nhờ triển khai nhiều biện pháp, tỷ lệ trẻ mới sinh ở Việt Nam được bú sữa mẹ sớm sau sinh đã tăng lên đáng kể.

Cá là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe của mọi người.

Nạp quá nhiều mỡ, ăn uống không điều độ, không chăm sóc hệ tiêu hóa khiến cơ thể tích tụ độc tố là những lý do chủ yếu khiến một số người dù ăn nhiều, ngủ nhiều vẫn không thể tăng cân.

Khi cơ thể thiếu bất kỳ chất dinh dưỡng thiết yếu nào, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Những thực phẩm tự nhiên này sẽ làm tăng năng lượng của bạn.

Công trình đột phá của Đại học Công nghệ Swinburne (Úc) có thể giúp con người đối phó với thảm họa mà WHO cho rằng "nguy hiểm như khủng bố": kháng thuốc.

Dưới đây là 7 loại đồ uống sẽ giúp bạn giải độc tự nhiên và loại bỏ tình trạng viêm trong cơ thể. Chúng cũng cung cấp rất nhiều lợi ích khác.

Có một số thực phẩm, đồ uống, thảo dược và gia vị có tác dụng như những thuốc lợi tiểu tự nhiên trong cơ thể.