Sỏi thận không chỉ gây ra những cơn đau dữ dội mà còn có thể tái phát trong tương lai. Một điều ít người biết là trái lê chứa các dưỡng chất có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc sỏi thận.
-
Ăn sáng bằng một quả trứng, sẽ có 10 thay đổi “tuyệt vời” cho bạn
Trứng là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe. Ăn trứng là cách dễ dàng và nhanh chóng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ bị mắc bệnh tim, cải thiện da, tóc, giảm cân...
-
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của mù tạt
Bạn đang tìm kiếm một loại rau giúp giữ cho trái tim khỏe mạnh? Bạn tự hỏi liệu có thành phần nào có thể thải độc cơ thể? Đó chính là mù tạt (wasabi).
-
Bảo vệ làn da bị cháy nắng bằng những biện pháp tự nhiên
Chúng ta thường dùng kem chống nắng để bảo vệ da, tuy nhiên, cũng có một số thực phẩm nhất định nên ăn hàng ngày để bảo vệ da khỏi bị cháy nắng.
-
Ăn gì sống lâu?
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng quyết định sự sống của bạn có thể kéo dài bao lâu. Dưới đây là những thực phẩm phổ biến có trong thực đơn những người sống thọ nhất.
-
Ăn gì để ‘hãm’ ung thư
Bệnh ung thư khiến nhiều người sợ hãi, nhưng chính cơ thể bạn cũng có cách để ngăn ngừa và chống căn bệnh này.
-
9 loại thảo mộc tốt nên sử dụng trong nấu ăn
Những loại thảo mộc cho thêm vào ngoài việc làm món ăn thêm phần hấp dẫn còn tốt cho sức khỏe.
-
Chữa gút bằng cây lá trong vườn
Trong Đông y, gút (gout) gọi là chứng thống phong. Có rất nhiều loại dược thảo có thể hỗ trợ điều trị gút, tùy theo tình trạng, cơ địa từng bệnh nhân mà có thể cân đối sử dụng liều lượng, phối hợp trị liệu.
-
Nguồn bổ sung chất đạm tốt nhất cho những người ăn thuần chay
Dưới đây là 11 nguồn cung cấp chất đạm (protein) tốt nhất dành cho những người có chế độ ăn thuần chay.
-
Ăn gì để tránh bị co cứng cơ?
Co cứng cơ là khi cơ bắp co cứng lại và gây đau, thường tự hết. Tập thể dục, mất nước và chu kỳ kinh nguyệt là những nguyên nhân thường gặp. Vậy ăn gì để tránh co cứng cơ?
-
Người Việt ăn quá mặn: 1 gói mì tôm thừa muối cả ngày
Người Việt đang ăn mặn gấp đôi khuyến cáo, trong đó có mì tôm chứa siêu nhiều muối.
-
Những sai lầm khi ăn lẩu khiến nhiều người phải giật mình
Ăn trên 2 tiếng, không thay nước lẩu sau một tiếng, ăn lẩu gà với rau kinh giới là sai lầm phổ biến, gây nguy hại cho sức khỏe.
-
Những thực phẩm nên kiêng đối với người yếu sinh lý
Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục... ngoài việc dùng thuốc còn phải chú ý lựa chọn chế độ ăn uống cho phù hợp.
- Thanh đạm với những món chay
- 6 lý do kỳ diệu bạn nên ăn khoai lang mỗi ngày
- Chăm sóc sĩ tử mùa thi
- Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của trái sầu riêng
- Sau ngộ độc thực phẩm, cơ thể mệt mỏi, nên ăn gì để nhanh hồi phục?
- Giải nhiệt ngày hè với những món thanh mát
- Nhiều tác dụng của lá đu đủ
- Ăn rau củ gì để chống bệnh gan nhiễm mỡ?
- Nhiều lợi ích khi ăn đậu hũ
- Những ai nên hạn chế ăn thịt?
- Có nên uống nước chanh mật ong mỗi ngày?
- Phát hiện tác dụng quan trọng của trà xanh đối với người lớn tuổi
- Lợi ích sức khỏe bất ngờ của lá tía tô
- Ăn bí đỏ tốt cho sức khỏe ra sao?
- Đậu hũ - vị thuốc tốt cho huyết áp, tim mạch...
- Phát hiện sức mạnh tiềm ẩn của 1 - 2 tép tỏi mỗi ngày
- Táo bón: nên uống loại nước ép nào cho mau khỏi?
- Lợi ích bất ngờ của lá chuối
- Tác dụng đột phá đối với tuổi thọ khi người lớn tuổi ăn rau với cá
- 4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết