Dinh dưỡng - Thuốc quý

5 loại vitamin thiết yếu mà phụ nữ cần phải bổ sung để có một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh...

Từ nhiều thập kỷ qua, lá bắp cải đã được sử dụng để chữa những bệnh như: sưng đau, ghẻ lở, trật khớp, viêm khớp… Ngoài ra với ưu điểm chống viêm, lá bắp cải còn được sử dụng để giảm đau do viêm khớp.

Chuối là loại quả được rất nhiều người yêu thích với thành phần dinh dưỡng phong phú và hương vị đặc trưng.

Bí quyết để có làn da trắng sáng, trẻ trung bất chấp thời gian của phụ nữ Nhật đơn giản chỉ là uống một cốc nước lọc ngay sau khi thức dậy.

Những phụ nữ mắc bệnh ung thư vú có hàm lượng vitamin D trong máu càng cao sẽ càng có khả năng khỏi bệnh.

Các chuyên gia nhấn mạnh, ăn gì không quan trọng bằng ăn thế nào. Thực phẩm tốt nhưng ăn không đúng cách cũng khó mang đến hiệu quả trọn vẹn.

Bắp cải là một loại rau có nhiều thuộc tính chữa bệnh. Tuy nhiên, loại rau này cũng không hoàn toàn tốt với dạ dày.

Cùng một lúc nuôi dưỡng 2 mầm sống không phải là điều mà người phụ nữ nào cũng có thể trải qua.

Những món cháo dưới đây giúp quý ông phục hồi chức năng sinh lý, dẻo dai trong chuyện phòng the.

Thói quen sinh hoạt và ăn uống của cuộc sống hiện đại khiến nhiều người bị thiếu hụt vitamin, có thể gây hậu quả nghiêm trọng đối với cơ thể.

Thực phẩm không chỉ có tác dụng chế biến món ăn mà cũng có thể trở thành những vị thuốc.

Những loại thực phẩm bạn ăn có thể tăng cường ham muốn cũng như hoạt động tình dục bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng quan trọng, cải thiện lưu thông máu.