Bác sĩ của bạn

Nghiên cứu mới vừa tìm ra thêm một cách để bạn giảm đến gần 50% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường từ thói quen ngủ của mình.

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện tác động bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì.

Khi phát hiện các nốt ruồi bất thường trên da, cần chủ động đi khám chuyên khoa da liễu. Nốt ruồi bất thường xuất hiện có thể là dấu hiệu của khối u hoặc ung thư da.

Chúng ta thường được khuyên là bên cạnh việc tập luyện thường xuyên thì cũng cần có chế độ ăn lành mạnh, tránh các món có tinh bột trắng và chất béo.

Nếu cơn sốt kéo dài vài ngày không khỏi thì rất có thể nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm vi khuẩn, virus hoặc bệnh tiềm ẩn nào đó.

Trên thực tế, nhu cầu giấc ngủ của người lớn tuổi không thay đổi so với khi còn trẻ.

Nếu không vệ sinh đúng cách, vi khuẩn từ bọt biển có thể lây nhiễm và gây bệnh, khiến người mắc dễ tưởng nhầm là do thực phẩm.

Một yếu tố có thể đóng góp đáng kể vào việc giảm cân nhưng lại ít được biết đến là nhai đúng cách.

Khi bạn cảm thấy có nguy cơ, lập tức dùng ngón tay bấm mạnh vào điểm hạ lỵ và không ngừng xoa bóp có thể chế ngự bệnh này.

Đa phần bánh trung thu chứa nhiều đường, chất béo và calo, nên nếu ăn không đúng cách dễ gây béo phì, tăng đường huyết, gây hại đến tim mạch.

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể. Nếu ngưng tập, cơ thể sẽ không còn nhận được những lợi ích đó nữa. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Trứng đã được chứng minh là thực phẩm lành mạnh, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin A, selen và nhiều loại vitamin B. Tuy nhiên, đối với người đã bước sang tuổi 50, ăn trứng hằng ngày liệu có tốt?