Tắm nước nóng hoặc nước lạnh có những lợi ích và lưu ý riêng để đảm bảo sức khỏe.
-
Chuyên gia nói gì về giờ giấc bạn thức dậy và ăn sáng?
Theo nghiên cứu, đối với mỗi hoạt động trong ngày, có một thời điểm lý tưởng để thực hiện nhằm đạt được lợi ích tốt nhất.
-
Thức dậy thấy chướng bụng vào buổi sáng là do đâu?
Chướng bụng vào buổi sáng là tình trạng khá phổ biến. Dấu hiệu của tình trạng này là dạ dày cảm thấy khó chịu hay nhận thấy chiếc quần đang mặc chật ở bụng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chướng bụng.
-
Bất ngờ với chiêu giải rượu, bia hiệu quả tức thì
Dịp Tết, khi ai cũng muốn một chút men để thêm hương vị ngày xuân và cũng không ít người đã lỡ "quá chén". Nếu muốn "đánh bay" cơn say hãy bỏ túi ngay những "chiêu" giải rượu, bia tức thì dưới đây.
-
Bác sĩ: Những thói quen ăn uống nên tránh vì gây hại cho sức khỏe
Ăn quá nhiều thức ăn giàu chất béo, cay, chua; ăn uống quá nhiều các món đường, đồ ngọt; ăn thức ăn nhiều muối, thực phẩm chế biến sẵn... là những thói quen gây hại cho sức khỏe ngày tết.
-
Say rượu xong hôm sau không nhớ gì, liệu thần kinh có vấn đề?
Nhiều người chia sẻ rằng sau khi uống rượu say họ không nhớ mình đã nói gì, gặp gỡ ai, thậm chí về đến nhà bằng cách nào. Việc không nhớ gì sau khi say rượu liệu có dự báo thần kinh bản thân có vấn đề?
-
Bác sĩ chỉ cách ăn sáng giúp giảm cân nhanh đón tết
Tiến sĩ - bác sĩ Michael Mosley, chuyên gia giảm cân ở Anh, khuyên nếu bạn muốn giảm cân nhanh, trước tiên bạn nên cắt giảm ngay loại thực phẩm sau đây.
-
Đau chân vào ban đêm cảnh báo bệnh gì?
Nhiều người bị đau chân và cơn đau có thể trở nên khó chịu hơn vào ban đêm, thậm chí ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ. Có nhiều nguyên nhân gây đau chân ban đêm.
-
7 loại ung thư dễ xảy ra ở nam giới từ tuổi 40, cách ngăn ngừa
Khi già đi, nguy cơ phát triển một số loại ung thư sẽ tăng lên. Thường thì hút thuốc và uống quá nhiều rượu sẽ góp phần làm tăng nguy cơ mắc ung thư ở nam giới. Ngoài ra, di truyền và tiền sử gia đình cũng đóng vai trò quan trọng.
-
Nguyên nhân và cách điều trị đau khớp vai
Đau khớp vai là vấn đề sức khỏe có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là người già. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là chấn thương chóp xoay vai. Tùy vào nguyên nhân và mức độ đau mà sẽ có cách điều trị phù hợp.
-
Làm sao để giảm đau cột sống thắt lưng?
Đau cột sống thắt lưng sẽ gây khó chịu và hạn chế vận động. Cơn đau này xảy ra ở vùng lưng dưới, đặc biệt là vị trí thắt lưng của cột sống. Tùy nguyên nhân cơ bản mà mức độ đau từ nhẹ đến nặng, cấp tính hoặc mạn tính.
-
Lọc mỡ máu có ngừa được đột quỵ không bác sĩ?
Chưa có khuyến cáo chính thức nào về lọc mỡ máu phòng ngừa đột quỵ và hiện tại đây không phải là cách phòng ngừa đột quỵ.
-
Dấu hiệu ở chân cảnh báo bệnh gan
Có nhiều nguyên nhân khiến gan bị tổn thương và không thực hiện được đầy đủ chức năng. Một số dấu hiệu bất thường ở chân có thể là lời cảnh báo về gan. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời...
- Ăn quá no vào buổi tối ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
- Từ vụ bé 7 ngày tuổi ngừng thở do sặc sữa, bác sĩ chỉ cách xử trí
- 5 dấu hiệu khi tập thể thao cảnh báo bong gân mắt cá chân
- Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?
- Những dấu hiệu khi đứng dậy cảnh báo bệnh tiểu đường
- Năm ghi nhớ để có giấc ngủ ngon, phòng tránh bệnh tật
- 5 dấu hiệu ở chân cảnh báo cơ thể bị thiếu chất
- 4 cách ngăn ngừa đau lưng tại nơi làm việc
- Gừng gây ra các tương tác với thuốc nào?
- Dấu hiệu sưng trên cơ thể cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt
- Chuyên gia chỉ lỗi phổ biến khi chạy bộ vô tình gây nguy cơ đột quỵ
- Bác sĩ chỉ cách dùng muối trị bệnh và làm đẹp
- 'Thói quen xấu' cuối tuần không ngờ cực tốt cho người lớn tuổi
- 4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều
- Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả
- Chuyên gia chỉ ra thời điểm tốt nhất để đi ngủ
- Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập thể dục?
- Bổ sung muối I-ốt đủ tiêu chuẩn để phòng ngừa các bệnh do thiếu I-ốt
- Ăn nhiều lưỡi heo có hại không?
- 3 dấu hiệu cảnh báo tim đang yếu
-
Huy động các nguồn lực, thành phần tham gia phát triển nền y học cổ truyền
-
Phát động cuộc thi Sáng tác logo ngành Dân số
-
Long An: Triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng Hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS
-
Rà soát và tăng cường triển khai tiêm bổ sung vắc-xin phòng, chống bệnh sởi - rubella
-
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích