Sỏi thận không chỉ gây ra những cơn đau dữ dội mà còn có thể tái phát trong tương lai. Một điều ít người biết là trái lê chứa các dưỡng chất có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc sỏi thận.
-
Những loại thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày
Giống như các loại thực phẩm giàu chất xơ khác, bột yến mạch có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng trào ngược axit dạ dày, làm giảm táo bón và khiến bạn cảm thấy no lâu sau khi ăn.
-
Những thực phẩm nên ăn để cột sống chắc khỏe
Một chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò thiết yếu đối với sức khỏe cột sống. Bạn nên bổ sung vào chế độ ăn các thực phẩm giàu canxi và vitamin để phòng các bệnh về xương.
-
Ăn chay thanh tịnh, nuôi dưỡng lòng từ
Ăn chay vì niềm tin tâm linh hay để chung tay sống xanh, bảo vệ môi trường, sống khỏe… đều tốt. Nhưng ăn chay như thế nào để mỗi bữa ăn thật lành, lành từ ý niệm đến thực phẩm là việc mỗi người cần suy nghĩ.
-
Hiểu rõ thực phẩm và chế độ ăn cho một sức khỏe tốt
Bữa ăn gia đình có vai trò vô cùng quan trọng nên cần được đảm bảo, cân đối cả về số lượng và chất lượng.
-
Ăn gì để tốt hơn cho sức khỏe khi trên 50 tuổi?
Các nhà nghiên cứu cho rằng những người lớn tuổi nên ăn nhiều Vitamin C, để có khối lượng cơ xương tốt nhất.
-
Bí quyết đẩy lùi chứng mất ngủ nhờ 10 loại thực phẩm dễ tìm
Cá hồi, cá ngừ là các loại thực phẩm giàu vitamin B6, giúp sản sinh melatonin - một loại hormone nội sinh trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học ngủ.
-
6 cách biến đôi môi bong tróc thành căng mọng, mịn màng
Đôi môi khô nẻ, bong tróc khiến cho nhan sắc của bạn bị "dìm hàng" thê thảm, hãy lấy lại sự căng mịn cho nó bằng các công thức rất lành tính dưới đây.
-
12 'siêu trái cây' tốt nhất dành cho bệnh nhân ung thư
Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị và xạ trị có thể gây ra những tổn hại to lớn cho các tế bào, mô, cơ.
-
10 cách tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại Covid-19
Hệ miễn dịch có vai trò là hệ thống bảo vệ tự nhiên của con người trước các tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus...
-
Vì thế hệ tương lai khỏe mạnh
Công tác bảo vệ, chăm sóc trẻ em trên địa bàn tỉnh Long An nói chung và cải thiện tình trạng dinh dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi nói riêng được các cấp, các ngành, địa phương quan tâm, tập trung chỉ đạo thực hiện.
-
Những tác dụng không ngờ của các loại vỏ hoa quả
Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp... vỏ của nhiều loại quả còn giúp bạn làm vệ sinh đồ dùng trong nhà nữa.
-
15 cách dạy trẻ ăn uống sai lầm các bậc phụ huynh hay mắc phải
Những thói quen ăn uống sai lầm mà các bậc phụ huynh vô tình áp đặt có thể ảnh hưởng xấu đến tương lai của con trẻ.
- Thanh đạm với những món chay
- 6 lý do kỳ diệu bạn nên ăn khoai lang mỗi ngày
- Chăm sóc sĩ tử mùa thi
- Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của trái sầu riêng
- Sau ngộ độc thực phẩm, cơ thể mệt mỏi, nên ăn gì để nhanh hồi phục?
- Giải nhiệt ngày hè với những món thanh mát
- Nhiều tác dụng của lá đu đủ
- Ăn rau củ gì để chống bệnh gan nhiễm mỡ?
- Nhiều lợi ích khi ăn đậu hũ
- Những ai nên hạn chế ăn thịt?
- Có nên uống nước chanh mật ong mỗi ngày?
- Phát hiện tác dụng quan trọng của trà xanh đối với người lớn tuổi
- Lợi ích sức khỏe bất ngờ của lá tía tô
- Ăn bí đỏ tốt cho sức khỏe ra sao?
- Đậu hũ - vị thuốc tốt cho huyết áp, tim mạch...
- Phát hiện sức mạnh tiềm ẩn của 1 - 2 tép tỏi mỗi ngày
- Lợi ích bất ngờ của lá chuối
- Tác dụng đột phá đối với tuổi thọ khi người lớn tuổi ăn rau với cá
- Táo bón: nên uống loại nước ép nào cho mau khỏi?
- 4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết