Dinh dưỡng - Thuốc quý

Dịch COVID-19 theo Đông y là thứ bệnh được xếp vào chứng ôn dịch, là thức phong tà cực mạnh, xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp. Các bài thuốc Đông y hỗ trợ điều trị COVID-19.

Mướp đắng là loại quả rất thông dụng trong ngày hè, được các bà nội trợ chế biến thành nhiều món ăn thức uồng ngon như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt, trà khổ qua,...

COVID-19 tác động đáng kể đến hệ thống miễn dịch. Để duy trì sức khỏe, bạn cần cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Các bộ phận của cây đu đủ có tác dụng quý trong điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đặc biệt là hoa đu đủ.

Những loại trái cây và rau củ đặc trưng mùa hè được bật mí dưới đây nên có trong chế độ ăn uống nếu bạn đang trong quá trình giảm cân.

Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn để có làn da đẹp.

Trong mùa dịch COVID-19, việc tăng sức đề kháng cho trẻ phòng tránh lây nhiễm luôn được các bậc cha mẹ quan tâm hàng đầu. Sau đây là những lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.

Đối với nhiều người, hạt chia là nguồn thực phẩm bổ dưỡng. Chúng giàu a xít béo omega-3, chất chống ô xy hóa và các chất thiết yếu khác.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất, có hiệu quả trong việc làm giảm các tác dụng phụ của vaccine COVID-19.

Một số loại đồ uống có thể giúp bạn tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể và lượng calo đốt cháy, chẳng hạn như trà xanh, cà phê và nước.

Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng giúp cải thiện ham muốn tình dục. Tuy nhiên với những người có các bệnh lý đi kèm, việc cải thiện ham muốn tình dục phải dựa trên chế độ dinh dưỡng hợp lý với từng loại bệnh.

Những người trưởng thành ở Úc ăn 2 phần trái cây mỗi ngày (khoảng 150 gr/phần) trong vòng 5 năm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hơn 36% so với những người ăn ít trái cây mỗi ngày.