Dinh dưỡng - Thuốc quý

Bà mẹ mang thai duy trì một lối sống lành mạnh trong suốt thai kỳ, cũng như trước và sau đó, là chìa khóa cho cả em bé và mẹ khỏe mạnh.

Dinh dưỡng chính là biện pháp cần thiết để tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Sau đây là 6 loại thực phẩm nên đưa vào chế độ ăn uống để chống lại đậu mùa khỉ.

Vitamin D ở mức độ thấp có thể dẫn đến các tình trạng thoái hóa thần kinh như bệnh đa xơ cứng, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và rối loạn nhận thức thần kinh.

Việc lựa chọn giữa nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức có thể khó khăn đối với một bà mẹ. Đâu là sự lựa chọn tốt hơn?

Trái cây cung cấp rất nhiều vitamin tự nhiên và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn làm sao cũng là một vấn đề nan giải. Cùng xem bạn đã mắc phải những sai lầm nào sau đây?

Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh tổ chức Hội thảo Tuần lễ nuôi con bằng sữa mẹ năm 2022 với chủ đề “Giáo dục và hỗ trợ - đẩy mạnh việc nuôi con bằng sữa mẹ”

Chuối là loại trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chuối mang đến rất nhiều lợi ích cho hoạt động của tim mạch, ruột, thận…

Nếu bạn đang bị các vấn đề về sức khỏe đường ruột, hãy thêm các loại thảo mộc tự nhiên này vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp chống lại các triệu chứng về tiêu hóa…

Theo Tổ chức Thận Quốc gia (Mỹ), có hơn nửa triệu người Mỹ đến phòng cấp cứu vì các vấn đề về sỏi thận mỗi năm.

Một trong những điều quan trọng nhất bạn nên làm hằng ngày là đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Dầu ô liu được đánh giá là một trong những loại nguyên liệu nấu ăn lành mạnh nhất với điểm đánh giá cao và vô số lời ca ngợi từ các bà nội trợ.

Sau đây là 5 loại thực phẩm giàu Protein hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đưa đến cho bạn vóc dáng như mong muốn.