Dinh dưỡng - Thuốc quý

Ở Việt Nam, ít người ăn mít non nhưng ở phương Tây mít non được sử dụng để thay thế hoàn toàn thịt lợn trong các món ăn chay, vậy quả mít non có tác dụng gì?

Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Khế là loại quả tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách sẽ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng và tác hại của quả khế nếu dùng sai cách.

Những ngày này, thời tiết nắng nóng, vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm hàng ngày là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

Đối với bệnh nhân tăng huyết áp, nếu không điều trị đúng và thay đổi lối sống sẽ rất nguy hiểm. Để kiểm soát tốt huyết áp, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Linh chi là vị thuốc có tính 'phù chính khu tà'. Trong Đông y, 'phù chính' là nâng cao thể chất, 'khu tà' là trừ bệnh. Phù chính khu tà nghĩa là tăng cường thể chất tiêu trừ bệnh tật.

Bột sắn dây có tác dụng gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Ngải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Rối loạn mỡ máu có thể dẫn đến các bệnh tim mạch và đột quỵ. Những người bị rối loạn mỡ máu cần phải thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống để ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Ngoài việc phục vụ như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, bí ngô còn được sử dụng trong quy trình chăm sóc da.

Chăm chỉ luyện tập thể dục - thể thao, ăn uống khoa học, suy nghĩ tích cực,... là bí quyết giúp phụ nữ hiện đại giữ vóc dáng cân đối, trở nên trẻ trung, năng động và xinh đẹp hơn.

Uống nước hoa đu đủ đực có tác dụng gì là thắc mắc của không ít người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.